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Savoir dire non et stop avec l’hypnose , la pnl et l’emdr

Savoir dire non et stop avec l’hypnose , la pnl et l’emdr

Apprendre à dire non et stop est un véritable enjeu de développement personnel, notamment pour les personnes ayant du mal à poser des limites. Des approches comme l’Hypnose, la PNL et l’EMDR peuvent être très efficaces pour cela.

Être hypersensible avec l’Hypnose, la PNL et L’EMDR

Être hypersensible avec l’Hypnose, la PNL et L’EMDR

Ces trois techniques thérapeutiques sont complémentaires pour accompagner les personnes hypersensibles. Elles agissent à différents niveaux du fonctionnement mental et émotionnel, et peuvent s’articuler selon les besoins de la personne.

La gestion des émotions chez les enfants

La gestion des émotions chez les enfants

Aide les enfants à mieux comprendre, identifier et réguler leurs émotions (colère, tristesse, peur, frustration …), en utilisant leur imaginaire naturel, leur corps, et des métaphores symboliques puissantes.

Troubles du comportement chez les enfants

Troubles du comportement chez les enfants

Les troubles du comportement chez les enfants regroupent un ensemble de manifestations persistantes où l’enfant adopte des attitudes inadaptées, opposantes, agressives.

Fibromyalgie avec l’EMDR et l’hypnose

Fibromyalgie avec l’EMDR et l’hypnose

L’EMDR et l’hypnose sont deux approche de plus en plus utilisées dans la prise en charge de la fibromyalgie, notamment lorsqu’il existe un terrain traumatique, des événements de vie marquants ou une charge émotionnelle non résolue.

Les douleurs chroniques avec l’EMDR et l’hypnose

Les douleurs chroniques avec l’EMDR et l’hypnose

L’EMDR aide à désensibiliser la douleur chronique en réduisant sa perception et en réorganisant la relation mentale et émotionnelle à celle-ci.
L’hypnose permet de moduler la perception de la douleur, de réduire la souffrance qui l’accompagne …

Blocages émotionnels avec l’EMDR et l’Hypnose

Blocages émotionnels avec l’EMDR et l’Hypnose

Le blocage émotionnel est une difficulté à ressentir, exprimer ou traiter certaines émotions. Il se manifeste souvent par de l’engourdissement émotionnel, une impression de « vide », des réactions disproportionnées ou, à l’inverse …

EMDR et Hypnose pour le stress

EMDR et Hypnose pour le stress

L’EMDR et l’HYPNOSE sont deux approches thérapeutiques validées pour la gestion du stress, chacune avec ses mécanismes propres et ses indications.

EMDR pour le burn-out

EMDR pour le burn-out

L’EMDR est une approche thérapeutique de plus en plus utilisée dans le traitement du burn-out, notamment grâce à son efficacité à traiter les troubles émotionnels et la fatigue cognitive, ainsi qu’à accélérer la réintégration professionnelle.